Trainingstijden

Alle mat groepslessen zijn altijd op locatie Pootstraat en staan los van de Reformer lessen in de studio op de locatie aan Phoenixstraat.

Wil je het eens ervaren, reserveer dan een proefles-losse les (€16,50). Een proefles met dit tarief is alleen mogelijk voor de Pilates mat lessen aan de Pootstraat.

dag	tijd	locatie
maandagavond	19:00-20:00 Vol	Pootstraat
maandagavond	20:15-21:15 Vol	Pootstraat
woensdagochtend	08:45-09:45 Vol	Pootstraat
woensdagochtend	10.00 -11:00 Vol	Pootstraat
woensdagavond	17:45-18:45 Vol	Pootstraat
woensdagavond	19:00-20:00 Vol	Pootstraat
donderdagavond	19.00-20:00 vol	Pootstraat
donderdagavond	20:15-21:15 Vol	Pootstraat
vrijdagochtend	08:45-09:45 Vol	Pootstraat
vrijdagochtend	10:00 -11:00 Vol	Pootstraat
zaterdagochtend	09:30-10:30 Vol	Pootstraat

Mat groepslessen, locatie Pootstraat
Mat groepslessen worden altijd gegeven op locatie Pootstraat.
Voor structurele deelname aan de Pilates lessen betaal je vooraf aan het begin van het kwartaal. Je betaalt per kwartaal €155,- voor gemiddeld 13 lessen en hebt dan een gereserveerde plek. Wij werken met vaste groepen wat betekent dat je wekelijks op dezelfde dag en tijd bent ingedeeld. Helaas hebben wij niet de capaciteit om daar flexibel in te kunnen zijn. Lukt het niet om live deel te nemen op de locatie maar wel vanuit huis, laat het ons weten. Het is mogelijk om via een link livestream deel te nemen aan de groepsles, dat kan ook op een andere dag.

Wanneer je een les niet kunt volgen kun je deze – wanneer het rooster het toelaat en in overleg met Jolanda – inhalen. De mogelijkheid tot het inhalen van een gemiste les is een service, hieraan kunnen geen rechten worden ontleend. Wanneer je je in het boekingssysteem tenminste 24 uur van tevoren afmeld hou je de les tegoed en kan deze worden ingehaald binnen de kwartaal termijn.

Online lessen
Alle leden hebben toegang tot de online Pilates les bibliotheek in het boekingssysteem. De online Pilates lessen kunnen tevens gebruikt worden als je niet aanwezig kan zijn bij een les. Daarmee zou je nooit een les hoeven missen.

Reformer lessen en kleine groepen, locatie Delftstede Phoenixstraat
Alle Reformer lessen worden altijd gegeven in de Pilates studio in de Delftstede (unit 123b) locatie Phoenixstraat. Alle Reformer lessen duren 50 minuten. Voor duo en privé lessen graag contact opnemen.

Lees de tab Pilates Reformer om een beeld te krijgen wat het is.

Rooster Reformer groepsles:

Maandag 8:30 uur en 11:30 uur

Woensdag 11:45 uur en 19:30 uur

Donderdag 8:00 uur

Vrijdag 11:45 uur en 12:45 uur

Er kunnen maximaal 4 deelnemers per Reformer groepsles deelnemen. De les gaat door bij 3 deelnemers.

Introductie Reformer aanbevolen wanneer je geen ervaring hebt met de Pilates Reformer. In deze lessen leer je de Pilates basisprincipes, veiligheid en instellingen van de Pilates Reformer. Kortom een basis die noodzakelijk is om eventueel in te stromen in bestaande groep. Je kan deelnemen aan de Reformer groepsles wanneer je minimaal 3 privé lessen bij ons hebt gevolgd of de introductie hebt gedaan.

Duo Reformer, altijd 2 deelnemers. Personal Reformer, altijd een programma op maat – afgestemd op je persoonlijke behoefte.

Het lesaanbod bestaat uit:

• Introductie Reformer, €30,- per persoon aanbevolen wanneer je geen ervaring hebt met de Reformer
• Reformer groep €30,- los, strippenkaart 5x €137,50 per persoon
• Duo Reformer €85,- voor 2 personen
• Duo Reformer €42,50 per persoon
• Personal Reformer €70,-
• Personale Reformer therapeutisch/herstel op aanvraag

Op alle lessen en lidmaatschappen zijn de Algemene Voorwaarden van toepassing.

Waar zijn de locaties?

Fysiotherapie Delft, in het gezondheidscentrum Pootstraat 174a, 2613 PN Delft

 Delftstede, Phoenixstraat 66 2611AM Delft 123 b (Eerste etage)